Megbántott, de beteg. Hogyan viselkedjek vele?

Nagyon izgulok.. görcsbe van a gyomrom reggel óta. Este érkezik. Én is azt mondtam, hogy nem akarok bántani senkit, de a mellrák még a sokk közül egy jobb eset, de erre lelettem hurrogva, hogy áttétes, mert mind a 2 mellében van meg a kezén is állítólag. Hozzáteszem, hogy az én nagymamám nagyon szeretett engem is és a páromat is, ő pár éve meghalt hasnyálmirigy daganatban még csak részvétet sem nyílvánítottak, sőt a párom még a temetésre se akar eljönni, mondván, hogy az én rokonom, pedig őt soha nem bántotta a nagymamám sőt... Most meg nekem patyolatra kell takarítanom a lakást, mert megleszek szólva ( jó nem vagyunk szutykosak, de hétközben nem sok időm van, mert sokat dolgozom, így hétvére marad a porszívózás, portőrlés, fertőtlenítések stb..), meg főzzek finomat meg stb, hozzáteszem a főzést szívesen csinálom, mert nagyon szertek főzni, de nem terveztem be mára, hogy nagy kaját csinálok. Ja és ma jön és ma szóltak, hogy jön. Nem is tudtam előre... Ne haragudjatok nem panaszkodni akartam, csak úgy érzem nem én irányítom az életemet...