Szerintetek hány óra alvás egészséges? Van konfliktusotok a különbségek miatt?

A munkaidőnk elég kötetlen, de a férjem rettentő sokat alszik. Kb. éjféltől, ha lehet, 11-ig, általában ez nem megy, de 9-10-ig próbál- Délután is lefekszik "15 percre", amiből gyakran 1-2 óra lesz. A lakás kicsi, és nekem csöndben kéne lennem, de én napközben szinte soha, és reggel sem szeretek 8-nál tovább, ha lehet, akkor sem. 6.30-7.15 között szeretek kelni.

Tény, hogy néha azt gondolom, ha lenne valahol egy külön szoba, tőlem aludjon, míg akar, de sokszor ingerel ez a rettenetesen sok alvás. Ha már tevékenykednék, és még órákig vissza kell fogni magam, az nagyon tud bosszantani.

Nálatok van vita a túl korai/túl kései kelés-fekvés miatt?