Mit mondjak a testvéremnek?

Van egy nővérem 27 éves én 20 éves vagyok. Nagyon jó kapcsolatunk volt viszont most ő kicsit megroggyant lelkileg próbálok mellette lenni és igyekszem jobb kedvre deríteni de ö folyton csak panaszkodik és tőlem meg sem kérdezi, hogy hogy vagyok vagy hogy mi van velem. Mindent elmond nekem viszont, amikor társaságban vagyunk másoknak azt mondja, hogy neki nincs egy barátnője sem és hogy milyen rossz így neki. Nekem ez nagyon rosszul esik. Nem akarom megbántani de közölni szeretném vele, hogy kicsit önző és úgy érzem, mit ha csak arra lennék neki jó, hogy elsírja a problémáit. Azt még ideírom, hogy ez kb 1 hónapja megy eddig nem volt ilyen. hogy vagy mit mondjak neki? vagy arra gondoltam, hogy hanyagolom kicsit, hogy érezze milyen amikor nem vagyok de sajnos nem megy mert nem tudom úgymond cserbenhagyni.