Milyen határig érdemes mások érdekeit nézni?

"Mondták már hogy ne nézzem ennyire mások érdekeit, hanem a magamáét is kell. De nem tudom ezt tenni"

Tudod te. Mindenki tudja. Ha egy égő házból kellene hirtelen kirohannod neked meg még vagy egy tucat embernek mindegyikőtök azzal lenne elfoglalva hogy ő maga kiérjen időben mivel ezt követeli meg a túlélés. Tudják hogy senki nem fog azért megállni és pl. családos emberként az életét kockáztatni hogy megnézze mindenki kijutott e már.

Szóval tudod te a saját érdekeidet is nézni, csak nem MERED. Miért? Mert aggódsz hogy vajon ki mit szólna erre. Még nem ütötted meg a bokádat emiatt annyira hogy rájöhess: ezt az önfeláldozást senkitől nem fogod visszakapni az életben, kivéve a nagyon közeli barátokat, rokonokat. Ezt a viselkedést rajtuk kívül senki nem fogja hálával kezelni, inkább röhögnek az ilyenen. Ez egy ilyen világ, mindenki önmagáért. Ha kell akkor ki is túrhatnak pl. a munkahelyedről miközben te önfeláldozóan viselkedtél velük.

A hozzád közel lévők nem röhögnek (feltéve hogy tényleg szeretnek téged) de hajlamosak megszokni ezt a viselkedést és egy idő után magától értetődőnek veszik ha te amikor neked kell valami (de ők valamiért nem hajlandók meghozni ugyanazt az áldozatot) nem teszed szóvá nekik az erőfeszítéseidet. Ez persze arra vonatkozik ha korábban ők kérték hogy segíts nekik és nem önjelölt áldozatként viselkedsz mert pl. meg se kértek arra hogy segíts. Utóbbi esetben nincs jogod arra hogy számon kérd rajtuk az erőfeszítéseidet.

Szóval túlságosan meg akarsz felelni másoknak (ezért félsz hogy mit fognak szólni ha a magad érdekeit nézed). Kétféle út létezik a változáshoz:

1. keserves tapasztalatok útján amiket azért szerzel mert továbbra se mersz nemet mondani sok esetben amikor kéne (mondani se kell hogy ez a nehezebb, fájdalmasabb út)

2. önbizalmat kell összekaparnod hogy ne mások véleményétől tedd függővé a saját önértékelésedet (javaslom olvass különféle önismereti, pszichológiai témájú könyveket pl. Csernus Imre könyveit)

Még valami. Meg kell tanulnod felmérni hogy ha te valamilyen helyzetben a saját érdekeidet nézed akkor az valóban jogos volt e vagy sem, de ez majd kialakul ha fejleszted az önismeretedet. Ez azért kell mert (és ez nagyon sok családban előfordul) sokszor hiába cselekedsz önmagadért jogosan, még bizonyos családtagok is (akik valamiért rossz szemmel nézik hogy nem akarsz palimadár lenni - SZÜLŐK között is sok az ilyen...) azt hajtogathatják hogy milyen önző vagy, csak magadra gondolsz (pl. szülők nem akarják hogy elköltözz és önálló legyél miközben te menni akarsz, és jönnek ezzel a szöveggel mert magukhoz akarnak láncolni mivel együtt már rég boldogtalanok és nélküled magányosak lennének ezért inkább téged akarnak büntetni a saját elhibázott életükért - volt itt olyan kérdés is ahol a kérdezőt kitagadással fenyegették ha elmegy...). Ezzel akarnak téged manipulálni, lelkiismeret-furdalást kelteni (jogtalanul) hogy azt tedd ami nekik jó és nem neked. Marionettbábuként akarnak téged mozgatni, egy tárgy vagy a szemükben amelynek abban a fiókban kell lennie ahol ők jónak tartják. Ezt tudni kell felismerni és higgadtan elejét venni, nemet mondani rá.

3. voltam

Én is ilyen voltam. ÖNBIZALOMHIÁNY :)

Erősítsd meg magad, és nagyon jó leszel, mert nem leszel olyan önző mint a legtöbb ember, de fogod a saját akaratodat érvényesíteni. Gondolkozz el azon, hogy senki se fogja a te érdekeidet képviselni, csak saját magad :)

Nem kell azért másokon átgázolnod, mert kiállsz magadért :)

Ha jó vagy megszívod

Ha rossz vagy akkor boldogulsz az életben

Válassz