Ha ért olyan családi trauma, amit felnőttként se tudok feldolgozni, külföld lehet megoldás?

attól függ, hogy itt mi a probléma.

Lehet, hogy már az segít a normális élet kialakításához, hogy nem rudgank beléd naponta.

De lehet, hogy ez kevés, mert azt is meg kell tanulnod, hogy vagy megbocsájts azoknak, akik megbántottak, (aztán attól még jól elkerülheted őket továbbra is).

Van, amikor nem elég, hogy jobb egyedül, nélkülük élni, de ha nem tudsz megbocsájtani, és elengedni, akkor úgyis rágódsz, visszajössz, és hánytorgatod tovább a sérelmeidet, folytatod, ahol abbahagytad.

Nem. A pszichiáter a megoldás, olyan pszichiáter (vagy klinikai szakpszichológus), aki ért - és van képesítése is - a traumafeldolgozáshoz.

Ha nem dogozod fel a traumát, hiába menekülsz el küldöldre, nem lesz jobb, mert a trauma BENNED gyökezik, azaz cipeled magaddal, bárhová mégy.

attól függ milyen az adott probléma.

engem konkrétan terrorizált egy ember, hiába kértem segítséget, bizonyítékok, sérülésnyomok nélkül nem tesz a rendőrség semmit.

vállvonogatást kap az ember, sajnálkozást és ugyanúgy folyik tovább minden.

egy nap leléptem. közben nevet változtattam titokban, mire elkészült a papír az ország másik végén voltam, ahol remélhetőleg sosem talál meg az illető, ott senki nem ismer, senkinek nem meséltem a múltamról.

senkinek nem mondtam pontos címet nehogy megtaláljon.

1 éve nyugalomban élek, kezdem kiheverni a történteket, nem rettegek minden utcasarkon és nyugodtan alszom. most már vagyok olyan erős hogy ha megtalálna szembeszállnék vele.

a környezetváltozás segíthet, nincs megbélyegzés, az hogy egy befolyásos ember pl. utál ls mindenkinek rosszat terjeszt akik meg el is hiszik és meg sem akarnak már ismerni...lényegében tiszta lappal indítasz.