Depressziós vagyok?
Figyelt kérdés
egy ideje túl sok gond nehezedik rám.Azzal kezdődött,hogy a városban csúnya dolgokat terjeszgetett rolam egy személy, most ugy néz ki ezt befejezte.kezdtem rendbe jönni, de nemrég megtudtam h anyum megcsalta az apukámat:( És tudja is hogy tudom:( ez nagyon roszul érintett és mostanában a barátommal is sokat veszekszünk.Sokat sirok mikor senki nem lát :( Egyre visszahuzodóbb vagyok, félek a csalodásoktól.Ezek a dolgok kihatnak a kedvemre és most fogok érettségizni és igy nem megy a tanulás sem .Félek hogy depressziós vagyok.Mivel tudnám oldania feszültséget?2012. ápr. 16. 18:29
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Elõször is ne foglalkozzàl az olyanokkal,akik rosszat terjesztenek rólad!
A másik hagyd a szüleidre, ami rájuk tartozik.Neked most a tanúlás legyen a fontos. Nem hiszem, hogy depressziós lennél, inkább csalódott és fáradt. Próbálj lazúlni, amit szerettél régebben. A sport nagyon jó a szorongás levezetésére.pl; táncolj zenére, vagy fuss stb.
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Vannak természetes, drogériában kapható szerek, pl a Valeriana relax, de ez csak tüneti kezelés. Ha tényleg állandósulni látszik a baj, inkább keresd fel a háziorvosodat, vagy egy pszichológust, nehogy nagyobb baj legyen. Próbálkozhatsz nyugtató teával (cickafarkfű) és a sport is jól levezeti a stresszt
3/5 anonim válasza:
válasza:Sírj nyugodtan, ha úgy érzed, hogy kell, attól nem leszel gyenge.
A rossz dolgokat próbáld átengedni magadon, itt be, ott ki, ne küzdj ellene, akkor csak rád csapódik.
Menj ki a természetbe, futni, biciklizni, én anno iskolás koromban, amikor ilyen gondjaim voltak kimentem kutyával, máris jobb lett. Ezt mondjuk mind a mai napig szoktam. :)
5/5 anonim válasza:
válasza:nem, nem vagy depressziós, csak szomorú. Kapd össze magad, élvezd a tavaszt, és ne törődj se azzalmásokmit mondanak, se azzal mit csinál anyád
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!