Betegesen irigy vagyok egy nő ismerősömre. Hogyan győzhetném le? 20 L

Vagy változtass, vagy fogadd el, hogy nem változhatsz.

Az irigység idő- és energiapazarlás.

Ülj le szépen egy csöndes sarokba és próbáld meg átgondolni magadban, hogy édesanyádat vagy valamelyik kidősebb nőrokonodat, aki neked meghatározó figura volt kicsiként, miért tartod magadnál többre. (Ez a gyökere a nálunknál idősebb nő elleni irigységnek). Ha őszinte leszel magadhoz, és lerendezed ezt a kérdést, akkor az általad említett lány iránti irigységed is el fog múlni, de legalábbis egészségesebb mértékűre csökken.

Írhatsz listát is: mit szeretek magamban, mit nem, mi az, amit többnek látok benne, és magamban nem...stb. Sokat segít tisztázni az indulataidat és a viszonyodat önmagadhoz.

Aztán: ha teheted, menj fodrászhoz, kozmetikushoz, válogasd meg a ruháidat, keresd meg a saját egyéniségedet, stílusodat! Olvass, járj színházba, moziba, koncertekre, képezd magad - és a belsőd is fejlődésnek indul.

Ha csak ülsz és rágod magad, tehetetlenül az irigységtől, akkor előbb-utóbb felemészt a düh, harag és gyűlölet, ami az egyre durvuló mértékű irigység következménye. De ha cselekvésbe forgatod azt - mint amiket pl. fent írtam tanácsként -, akkor azt veszed észre, hogy nincs mit irigyelni rajta, mert magad sem vagy kevesebb nála. Sőt!

Az is jó megoldás, ha megismerkedsz az irigyelt lánnyal és megpróbálod elfogulatlanul szemlélni őt. Hamarosan látni fogod, hogy "nem mind arany, ami fénylik".

Ha nem megy, akkor irány az imagináció: képzeld el, hogy tüchtig, kisminkelve, haja megcsinálva, tündéri ruciban, magas sarkúban vágtázik éppen valami nagyon-nagyon fontos helyre, és véletlenül megbotlik, majd teljes hosszában elvágódik a legelső tócsába. Addig játszd ezt, amíg azt nem érzed, hogy könnyebbszik az irigységed.

Ha szeretsz olvasni, Agatha Christie egyes művei nagyon jól oldják az ilyesfajta feszültséget: Nyaraló gyilkosok, Halál a Níluson. A könyv- és a filmváltozatok is jók, de ha elsősorban vizuális vagy, akkor a film jobb.

Lehet, hogy most nem vígasztal, de leírom, mert magam is ettől szenvedtem a legjobban (hogy nagyon későn érő vagyok és mások virágoztak akkor, amikor nekem még levelem sem sok volt), hogy a tizenévesen hamar virégzó leánykák, akik nagyon népszerűek, harminc-negyven éves korukra meglehetősen lepukkant, leharcolt vén tyúkokká szoktak változni, és a későn érő társaik virágoznak a legszebben.

A mondás is úgy tartja: " a késői rózsa a legszebb rózsa". :)

Sok sikert!

Tudod ez fejben dől el. Ha egy 12 éves kistini zsintjén akarsz maradni és irigykedni, hát csináld. Akárki akármit fog írni, úgysem fog téged meghatni.

De hogy tudd. Minden ember egyedi és olyan, amilyen, soha nem lehetsz olyan, mint amásik. Belőled is csak egy van és Téged meg ez tesz különlegesség, jobbá másoknál. Ne irigyeld mástól, amit kapott, inkább önmagadat becsüld meg.

Ha ez neked sértegetés... nem tudom anyám mit gondolsz te magadról mégis, de TÉNY, hogy a 11-2-3 éves kislányok fiúk csinálják ezt, amit te. Csak általában sztárokra irigyek, rájuk akarnak hasonlítani, amdjmolni mindenben.

Úgy tűnik az agyadig a mondandóm második fele nem jutott el, jó magyar módra te is csak a b.sztatást látod mindenben. Nem vagyok jobb semmiben, rögtön nyomod az ócska szöveget, hogy biztos sz.arabb így az én életem. Ha érdekel, nem. Én nema akrok másokra hasonlítnai, megvannak a magam bajai, de én legalább ÉN vagyok.

Ennyit erről.