Mit tehetek hogy el tudjam fogadni hogy anyám csalja apámat?

Tudom hogy ez csak rájuk tartozik,de bennem egy világ dőlt össze,nem tudom elhinni hogy ez a mi családunkban is előfordulhat.Valahogy lelkileg bánt.Apum elfogadta,mert továbbra is együtt lakunk,bár veszekedések voltak, beleegyeztünk azzal a feltétellel hogy nem akarunk tudni róla, de nem veszi figyelembe, telefonálgat a faszijával,úgy hogy simán halljuk és ugy fáj hogy velünk mindig életunt meg veszekedik, de ha vele beszél nevetgél és jó kedvű.Engem hibáztat hogy kiderült,pedig én csak sejtettem hogy mit művel.Bármit mondok vagy csinálok belémveszik és ordibál velem hogy hagyjam békén és száljak le róla, mert azt csinál amit akar.Próbálok megértő lenni és beletörödni de nem megy.Nem tudok ránézni és már beszélni sem nagyon beszélek vele, ami azért is rossz,mert most költöztünk össze a párommal és babát is várok, de sajnos elköltözni nem tudunk és apu miatt nem is akarunk, de így naponta nagyon felidegesítem magam és félek hogy elveszítem a babát.Sajnos nem tudok nyugodt maradni.Tehetek valamit?Vagy az idő megoldja?