Hogyan tegyem túl magam az itthoni vitákon? Mit tegyek, hogy ne vegyem ennyire a szívemre?

Szia!A legtöbb, amit ebben az esetben tehetsz, az az, hogy egész egyszerűen nem figyelsz oda ezekre a veszekedésekre, ne hagyd, hogy az ő rossz /veszekdős kedvük lehúzzon téged. Ha apudon látod, hogy nincs most olyan állapotban, amikor kommunikálni tudál vele, egész egyszerűen, egy hello-n kívül ne szólj hozzá, így elkerülhetőek az attrocitások. Próbáld úgy felfogni, hogy attól, hogy ők veszekednek vagy rossz a kedvük, az nem azt jelenti, hogy akkor neked is melankóniába kell süllyedned, az ő életük, ők döntik el, hogyan élik. Ha te úgy döntesz, hogy nem foglalkozol velük, amikor ilyenek, és a pozitív dolgokra koncentrálsz, akkor egy idő után az agyad automatkusan rááll erre, és vidám leszel(kipróbált módszer:)) Szóval fel a fejjel, egyszerűen csukd be a füled, ha úgy érzed, hogy valami nem tetszik,(persze ha arról van szó, hogy neadjisten anyukádat kell megvédened, akkor védd meg, vagy beszélj egy rokonnal, ha elfajulnának a dolgok, de a kisebb viták alkalmával tényleg a legjobb, ha oda sem figyelsz) beszélgess a barátokkal, nézz sorikat, amiket szeretsz...:D Sok sikert!

Nem tudod elkerülni, hogy ne érdekeljen, és nem tudsz közömbös lenni, mert ha az tudnál lenni, akkor nem sírnál meg nem kerülnél ilyen rossz lelki állapotba. Ezt maximum úgy tudod oldani,hogy olyankor magadra zárod az ajtód vagy zenét hallgatsz fülhallgatóval, de ezek sem teljesen jó megoldások. Anyukáddal beszélj erről, hogy neked ez nem esik túl jól és már teljesen ki vagy, és lehet, hogy majd ő tud tenni valamit ennek az érdekében, hiszen ő az egyik vitázó fél,még akkor is,ha nem ő a kezdeményező.

előző vagyok, azt elfelejtettem, hogy nehogy valamilyen szintetkius szerhez nyúlj, no drog, no pia, az tilos, mert nem segít, hosszú távon meg totlál csődbe vezet. Remélem rendeződik a családodban a helyzet! 20/L

19:57-nek, igen nehéz közönbössé válni, de nem lehetetlen és nem is megy egyik napról a másikra, de ha rááll vki, hogy nem foglalkozik valamivel,csak a pozitív dolgokkal akkor egyeltalán nem lehetetlen..az jó, hogy anyukájával beszéljen, igen, hátha ő tud változtatni a helyzeten, de az, ha addig is nem stresszeli magát a lány, hanem barátokkal stb foglalkozik, az csak használ...