Hogyan tudnék változtatni az életemen? (kifejtem)

Az előző válaszolóhoz még annyit fűznék hozzá, hogy egy jól megválasztott sport, hobbi, vagy rendszeres edzőterem látogatás mellett valóban sokat segítene a feszültséged levezetésére, ha lenne rendszeres, normális szexuális életed is.

Valószínűleg nálad az alkohol oldja azokat a feszültségeket, gátlásokat, stresszes állapotot, amiben nap mint nap élsz és az is lehet, hogy észre sem veszed, hogy állandóan elfojtasz magadban valamit.

Józanul fegyelmezed magad, folyamatosan kontrollálod a viselkedésedet, de az alkohol előhozza azt az énedet, amit józanul folyamatosan elnyomsz.

Az én párom pl egy nagyon temperamentumos, energikus férfi, de olyan a munkája, ahol folyamatosan "viselkednie" kell, ezért esténként pl eljár futni.

Szerintem egy olyan embert kellene keresned(legyen ez barát, barátnő) akivel megbeszélheted a problémáidat, írtad hogy úgy érzed nincs értelme felkelni reggelente, ennek most a tegnapi az oka vagy többször érzed így és nem tudod mért? Mert például én is szoktam így érezni magam és van amikor hiába kérdezik nem tudom megmondani az okát, de van amikor nagyon sokat segít ha megbeszélem vkivel!

Nekem is javasolták, hogy keressek "hobbit", de nekem nem sikerült, egyrészt időm sincs rá, másrészt nem vagyok az a sportoló típus máshoz meg nem nagyon volt kedvem...nah mind1 a léányeg hogy nekem az segít ha vki meghallgat!