El fogok költözni, de hogyan zárjam le velük a kapcsolatot?

Most végre úgy tűnik, hogy végre lehetőségem lesz elköltözni itthonról.

Nem szeretnék összeveszni a szüleimmel, de azt sem szeretném, ha gyakran keresnének, esetleg kerestetnének. Nyugalomra van szükségem. Mármint tisztelem és kedvelem őket, de nem normális az, amit gyermekkorom óta kapok tőlük. Nincs semmi önbizalmam, és motivációm bármihez, mert sem biztatást, sem elfogadást nem kaptam soha, csak gúnyoltak mindenért, ami érdekelt. Le is néztek, hülyének tartottak, de rajtuk kívül soha senki más nem vélekedett így rólam (sőt). Mindezt azért, mert egy traumatikus eseményt nem tudtam magamtól feldolgozni.

26 évesen még mindig itthon lakom, mert belém beszélte anyám, hogy képtelen lennék magamat eltartani, és lebeszélt az egyetem melletti munkavállalásról is (természettudományos szakon tanulok, jövőre végzek). Gondoltam arra, hogy kiveszek egy albérletet, és korán reggel elmegyek a cuccaimmal, csak egy levelet hagyva. Ez mennyire jó ötlet? Ti mit javasolnátok?