Érzelmi zsarolást hogyan reagáljak le?
Az egyik közeli hozzátartozóm már kb. ezt csinálja velem... Idős már. A helyzet röviden annyi, hogy napi szinten hívogat telefonon és állandóan azt hajtja, hogy találjak egy rendes munkát a diplomámmal, neki ez az élete vágya... Nah már most én dolgozom, de nem a diplomámmal és nem a szakmábam, teljesen mást választottam, de ez is rendes munka. Nem drogcsempészet... értem ezt úgy, h szerinte nem rendes munka. (Mert nem egy irodában ülök napi 10 órát, hanem szabadabb munkám van) Miért nem tudja megérteni, hogy én jól érzem magam a munkámban, és nem szeretnék a diplomámmal elhelyezkedni. Miért kellene olyat dolgoznom, amit ő akar?
És akkor érzelmileg zsarol, hogy már csak arra vágyik, h lásson az irodában stb. Miért kell ezt csinálni? Hetek óta gyomorgorcsom van emiatt, miközben az jár a fejemben, mi a francert vagyok ideges, mivel amúgy tök jó minden, és nehogy már ezért legyek stresszes, mert a családban valakinek nem teljesítem az akaratát. -.-
Az lrzelmi zsarolást nem lereagálni kell, hanem ha már felismerted, akkor a zsarolóval konfrontálódni és utána kizárni az életedből. Ezt könnyű mondani, annál nehezebb megtenni, de meg lehet tenni.
Ha nem függsz semmilyen módon tőle - értem ezalatt a totális kiszolgáltatottságot, főként az anyagi függést -, akkor könnyebb a helyzet. Arra kell rájönnöd, hogy mi az az érzelmi madzag, amin keresztül téged még rángathat: azaz, miért nem vagy képes őt véglegesen kizárni az életedből.
Nem kell neki felvenni a telefont, emnyire egyszeru. Ha ez elkerulhetetlen, akkor amint a temat felhozza, elkoszonni es letenni, nem kell megvarni azt sem amig a mondatot befejezi, reagalni vegkepp nem kell.
Ha esetleg felmerul a kerdes hogy miert van mindez, kerek-perec megmondani hogy eleged van abbol hogy iranyitani akarja az eletedet, ha nincs mas temaja tobbet ne keressen, ne hivjon, ne uzenjen a rokonokkal sem.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!