Mit csináljak, hogy kicsit lenyugodjon?

Van egy három éves németjuhász kutyám. Tudom, hogy ez a kutyafajta hiperaktívabb társainál, de az enyém túlzottan az. Szó szerint egész nap rohan, az udvarban van egy "ösvény" ami már kijárt magának, már a fű sem nő ott, mindent játéknak fog fel, a múltkor pl. kint a kertben ettem egy almát, amit egy pillanatra leraktam, és a kutya rögtön elvitte, és várta, hogy utána fussak. Ez még a kisebbik gond, de egész nap ugat, még a legyet is megugatja, ami ennél is rosszabb, éjszaka alvás helyett is csak ugat, minden neszre felpattan, körbe szaladgálja az udvart legalább háromszor és ugat, de tényleg egész éjszaka. Én nem is tudom, hogy ez a kutya mikor alszik. Nincs gondom a kutyával, nagyon szeretem, de néha nem ártana ha picit pihenne. Van erre valami mód?