Mit csináljak ha egyre nehezebben bírom a depressziót a munkanélküliség miatt?

Nem a covid miatt lettem munkanélküli. Körübelül 2015 óta nincsen fix munkám meg bejelentett. Pályakezdő vagyok azóta de mivel nincsen ismertségem és a netről lévő munkákras bár ez idő alatt kaptam vissza jelzéseket de állásinterjúra eljutok és végül nem engem választanak és ez megy már évek óta és nincs senki aki tudott volna segíteni még a munkanélküli hivatal sem. Mindenhol az van bemegy az ember interjúra ha eljut odáig de utána ha egy hajszállal is jobb a másik nálam akkor a másikat veszik fel. ÉS eddig nem volt szerencsém amitől depressziós lettem. Itthoni munkám van mert van egy kisebb webáruházam ami nekem hoz havonta egy fix összeget de nem nincsenek ezáltal barátaim meg semmi ügye. Többször már az évek alatt probáltam szakértővel ezeket megbeszélni de mindig az van probálkozzak. Mindenki ezt mondja. Nos áén hiába probálkozok lassan 6 éve hogyha egyszer nem rajtam múlik az hogy felvesznek e. Mindig vagy a hr-s dönti el vagy a az adott cég ügyvezetője vagy akárki más. De nagyon durván versenyzés folyik egy egy állásért. Én sok mindent megtapasztaltam ezidő alatt tehát tudom miről beszélek. Az embernél mindig lesz jobb és jobb sosem az lesz hogy én vagy az egyén lesz a jobb mert ha én például beszélek angolul felsőfokon akkor beszél a másik is aki jelentkezik csak a másik tud németül is mondjuk és jobban ért mondjuk a microsoft office-hoz és őt veszik fel. A cégek meg úgy válogatnak hogy nekik az kell akinek a legtöbb tapasztalata van és a legjobban tudja ellátni bevételt termelni a cégnek. Ezért nem kaptam munkát még. Mint pályakezdő nem tudtam hol tapasztalatot szerezni ezáltal főként ezért lettem elutasítva. Aztán 2019-2020-ban teljesen feladtam az álláskeresést csak így meg élni nem lehet mert 28 évesen semmi társasági életem nincs és kb olyan vagyok mint egy fiatal nyugdíjas és ezért inkább sokszor azon gondolkodok hogy minek éljek?