Mennyit kell költenie egy négytagú családnak havonta kajára, ha egészségesen és változatosan akarnak enni?

Igazság szerint engem sem az érdekel, hogy lehet egész hónapban, krumplis tésztát, rántott levest enni hanem az, hogy mennyibe kerülne egy egészséges étrend egy hónapban egy családnál 2F, 2GY. Ebben nincs télikert csak bolt, de változatos kajával: sok zöldség, gyümölcs, magok, húsok (csirke, disznó, marha), hal, tészta, rízs stb... Szóval olyan kaja ami tápláló.

Nem gondolnám, hogy a magyar konyha 10-15 alap ételét variálva nagyon egészséges menü jönne ki, inkább laktató.