Sokat esztek karácsonykor, és hízlaló ételeket? Ha igen, akkor mit, és konkrétan mennyit? A kürtős kalács nagyon hízlal?

Akkor hízol, ha a kalória beviteled túllépi a kalória szükségleted.

Tehát, ha megeszel 3 töltött káposztát, 2 szelet bejglit, 3 zserbót, 2 rántott húst fél kiló krumplipürével, de kalóriadeficitben vagy, akkor sem fogsz hízni, mert mondjuk egésznap sürögtél-forogtál vagy elmentél futni, úszni, biciklizni. Én pl. ma úsztam 1 órát, így nyugodt szívvel eszegettem a töltött kápiból meg a zserbóból.

Nincs értelme ezeknek az "ez meg az az étel nagyon hízlal?" kérdéseknek, mivel ahogyan az első írta, a kalória deficit számít.

Amúgy karácsonykor igen, valószínűleg több kalóriát viszek be, mint amennyit elégetek de ez a 2-3 nap belefér.