Miért a finomított cukor és a szénhidrát a rossz táplálék mikor azt bontja le legkönnyebben az emberi test?

Ki mondta hogy rossz? Ugyan ugy glukoz lesz belole mint a tobbi ch-bol

Azért mondják, hogy rossz, mert gyorsan felszívódik, és hullámvasútozik a vércukorszinted. A másik, hogy energián kívül semmilyen fontos, hasznos tápanyagot, nyomelemet, vitamint stb nem tartalmaz. Ezért szokták üres kalóriának is hívni az ilyen táplálékot.

Nem az a rossz, a túlzásba vitt fogyasztása a rossz. Sokan pedig nem is kicsivel többet, de egyenesen sokszorosát fogyasztják, mint amennyi cukrot igényelne a szervezetük.

Nagyon jó, hogy a fidesz kormány törödik az emberek egészségével, és már nem lehet cukrot kapni.

Semmi baj nincs vele, sőt elég rövid úton meghalnánk nélküle. Sőt. A szervezetünk igazából nem is a hyperglikaemia ellen védett, hanem a hypoglikaemia ellen, ez ellen fejlesztett az evolúció egy kazalnyi utat, hogy megelőzze. Természetesen valamilyen mértékben a hyperglikaemia ellen is védettek vagyunk, de ez a védettség erősen korlátozott. Mindez logikus, mert a napjainkban tapasztalt élelembőség közel sem magától értetődő, a természetben az él túl, aki az élelem hiányát jól viseli. És itt a probléma, a tartósan túlságosan nagyarányú cukorbevitelre a szervezetünk nincs felkészítve. És ennek vannak olyan fincsi következményei, mint az elhízás, a cukorbetegségek.