A stressz és a szorongás miatt képes a szervezet számottevő plusz kalóriát elégetni?

5#

Igen segítene.

Nem kell egy ismeretlenre rábíznod az életed, fokozatosan építitek a bizalmat.

Nem ingyen tölt veled időt, de cserébe nem mondja azt, hogy nincs kedve erről-arról beszélgetni veled, nem kezd el kerülni a harmadik alkalom után, mert "állandóan csak panaszkodsz". Nincs rossz napja, amikor terád hárul a támogatás.

Én úgy gondolkodok, ha baj van az autómmal, körbenézem én, és tanácsot kérek apukámtól, de ha nem férek hozzá, nincs meg az eszközöm, elviszem a szerelőhöz.

Tudom rossz példa, a pszichológus nem tud megszerelni, de vannak technikái és pártatlan, objektív.

Ha magadtól zsákutszákba futsz, ő kivezet a labirintusból.

A családod, a barátaid nem objektívek, nem tudják a te helyzetedet úgy szemlélni.

Kitartást a szakember kereséshez! A járvány miatt eléggé telített a rendszer.