Mi okozhatja az ASMR jelenséget?

Szerintem okozhatja nyikorgó kréta, folpack és ragszalag tépése, vagy ha üvegen hungarocellt nyikorgatsz. Félretéve a tréfát:

Autonomus Sensory Meridian Respond, azaz olyan bizsergő érzés, mely a fejből, tarkóból kiindulva, a gerincen át, egészen a végtagokig kihathat.

Két típusú ASMRer ('ASMR-t tapasztaló egyént) különböztetnek meg, melyek

A-típus: Azon egyének, akik saját maguk képesek az érzést kiváltani (például meditációval).

B-típus: Azon egyének, akik saját maguk nem képesek az érzést kiváltani, szükségük van valami/valaki másra, amely/aki kiváltja az érzést ('Trigger').

Tehát a B típusú egyének mivel képesek kiváltani az érzést?

A leggyakoribb triggerek, például olyan videók nézése, amelyekben

Suttogva, lágy hangon beszélnek,

hosszan, hétköznapi tevékenységet végeznek (hajvágás, ruhák hajtogatása...),

rajzolnak, festenek,

személyes figyelem a szemlélőnek,

népszerűek az úgynevezett role-playing (szerepjáték) videók, melyekben készítőik titkárnőnek, masszőrnek, stb. adják ki magukat,

de előidézhető akár egy zenemű hallgatásával is.

Hali.

Elég sok minden képes ezt kiváltani azoknál akik képesek érezni ezt, nálam például a nagyfrekvenciás hangok, villódzó fények is ilyenek.