Kéne járnom pszichológushoz?

A problémám lényege, hogy nem vagyok képes kapcsolatokat kiépíteni. Mindig, amikor lenne rá lehetőség elrontok valamit. Úgy érzem mindig rossz, amit csinálok és az emberek egyedül érzik magukat a társaságomban. Nagyon csendes vagyok, csak azt mondom ki, amit muszáj, szerintem unalmas vagyok nagyon emiatt. Annyiszor próbáltam különböző megoldásokat találni, egyik se vált be. Ma már egyre jobban kerülöm az embereket, mert meg akarom kímélni őket a kínos csendtől és az idejük pocsékolásától. A családtagjaimmal sem tudok rendesen beszélgetni, még anya sem érzi jól magát a társaságomban. A másik, hogy nagyon ambivalens érzéseim vannak. Egyik nap nagyon boldog vagyok, másik nap meg arra gondolok, úgyis meghalok, minek erőlködni mindennel, a harmadik napon meg ilyen közönyös vagyok, és ez így megy körbe-körbe.