Nem tudom hogy mi a jo, hogy mit tehetnék. Maganéleti es parkapcsolat problemaban tanacs? (meleg kerdes)

mostanaban nagyon elkeserito dolgok tortennek velem. csalodok mindenkiben akit szeretek, folyton rossz dolgok jonnek folyamatosan. kezdem feladni az egeszet. mit tegyek hogy ne legyen pocsek a hangulatom? ha nincs tv, vagy net akkor mivel toltsem az idom? a masik az hogy hogyan ne legyek feltekeny, mikor van is ra okom de nem tettleges a dolog pl szexelt a parom v. csokolozott valakivrl? ez igy eleg zavarosan hangzik viszont volna itt olyan valaki akinek lelkizhetnek egy kicsit es tanacsot adna? :( 21/L