Amikor féltékeny vagyok, akkor képes vagyok elbőgni magamat. Ez normális?

Tegnap a barátom mesélt nekem (szerinte) egy vicces sztorit, hogy az egyetemen egy lányt üldözött egy bogárral. Azután elmesélte, hogy mit reagált rá a lány: például azt, hogy majd megöli a barátomat. Ezt nem szó szerint kell érteni.

A barátom nagyon jól tudja, hogy őrülten féltékeny vagyok, de szerintem nem várta azt, hogy ennyire felhúzom magamat. Hozzáteszem, hogy a lány ráugrott a barátomra. Teljesen meglepte, nem számított rá. Azután elsírtam magamat. Nagyon cikinek érzem most. Ez a második eset. Először titokban sírtam.

Gondolom felidegesíthettem tegnap. Most nem keres egyáltalán. Ilyenkor ez (is) normális?

Nem tudom kontrollálni önmagamat.