Szakítottam a barátnőmmel, de hogy lépjek rajta tovább?

Szóval 1,5 éve voltam együtt az exemmel, már lassan 1 hete, hogy szakítottam vele, mert nem éreztem úgy, hogy már helyre lehet hozni a dolgokat, illetve már annyira nem is szerettem. Együtt éltünk, így hát már azóta el is költöztem. Utána volt párszor, hogy telefonon beszélgettünk, de csak még jobban éreztem a hiányát és, hogy vissza akarom kapni, de tudtam ugyanakkor, hogy nem szabad. Erősnek kellett maradnom. Utána kaptam tőle is egy üzenetet, amolyan búcsú üzenet (tegnap), tudjátok milyen az. Nem keressük egymást azóta, mert ő is jobbnak tartja és próbál tovább lépni, ha már így döntöttem és ezt el is fogadja. Tudom, hogy neki is mindennap szenvedés, én is sokszor nézem, hogy mikor volt elérhető Messengeren, pedig már rég el kéne engednem, tudom. És leginkább nem magamat, hanem őt sajnálom, hogy most mennyire szenvedhet, főleg az éjszakában, mert azok mindig a legnehezebbek.

Hogyan tudom mind ezt magam mögött hagyni?

Jó, persze, tudom, az idő majd megoldja, de felszeretném valahogyan gyorsítani, hogy ne legyen ennyire rossz mindennap, hogy legszívesebben rá írnék, beszélgetnénk, hogy hogy telt a napja stb...