Hogyan építhetjük ki a bizalmat?

Sziasztok. Az utóbbi 1-2 hétben páromnak rengeteg munkája van, ami egy ideig így is lesz, külön élünk még. 2 hónapja volt egy nagyobb veszekedésünk, aminek az alapja egy hölgy volt. Nagyon féltékeny típus vagyok, így nem igazán tudok megbekelni párom mellett egy másik lánnyal/nővel. Arra is féltékeny vagyok, akire "bizonyítottan" nincs okom annak lenni. (párja van, sokkal idősebb)

Ez után a veszekedés után most nem tudok bízni benne, annyira sem mint eddig (pedig nem csalt meg, nem vert át). Tudom hogy a whatsappon csak velem beszél. Közben azt lesem mikor volt elérhető, tuti beszélt ott valakivel, de nem. Ha azt mondja megy aludni is azt lesem milyen sokáig elérhető messengeren még (csak akkor jelzi aktívnak ha valóban az). Persze tudom, hogy csak Facebookot böngészi csendben, nyugodtan, azért köszön el fél órával hamarabb. De én mégis azon rugozok nem e telefonál akkor valakivel, vagy nem e hazudik nekem.

Ha sokáig van munkában (kötetlen a munkaideje) akkor is már keresem 5 körül. Állandóan kerdezgetem hova megy utána, mit fog csinálni. LOL clienten nézem mikor játszik. Teljesen bele vagyok dilizve, pedig tudom, hogy nem csal meg.

Mit tehetnék ezzel? Halott lenne a kapcsolat emiatt? Én szeretnék bízni benne, hisz épp ésszel atgondolva tudom hogy nincs más nője.