Fiúk, nektek sok, ha egy 165 centis lány közel 90 kg? :D

az egészségügyi kockázatokat félretéve, ez csak önértékelés kérdése. ha te jó vagy így magdnak, akkor szard le, hogy hány kiló vagy.

amúgy nagyon sok. az egészségügyi szempontok miatt. az lenne az egészséges, ha 20 kiló lemene...

Sokan álszentek. Egy nő akkor néz ki jól igazán testalkatilag, ha a súlya = (magasság - 100) * 0,8

A 0,8...0,9 szorzó belefér. Azaz 165 cm esetén (165 - 100) * 0,85 = 55 kg. Idősebb korban vagy vastagabb csontozat esetén belefér a 0,95 is. Ha a szorzó = 1, akkor az már töltött galamb. 1,2-től pedig kövér. Ezen nem sértődősködni kell, én magam is elhíztam, de nem is várom el, hogy azt mondják, hogy jól nézek ki, hanem beismerem, vállalom, tudatában vagyok.

Azon kívül a kövérség magas vérnyomást, bőrproblémákat, gyomorproblémákat, alvási gondokat, cukorbetegségre hajlamot, elutasítást, stb. okoz/okozhat!

Fotó nélkül nehéz megítélni :)

Egyébként fiatal korban könnyebb lenne elérned egy optimális súlyt. Később egyre nehezebb lesz, sokkal több energiádba és idődbe fog kerülni.

Mindenki tetszik valakinek - a hozzászólások is ezt bizonyítják.

Azt nézd meg, hogy milyen lelki problémával küzdesz. Az elhízás mögött mindig valami lelki probléma áll.