Hogy kell reagálni egy szakításra?

Ne engedd magad nagyon bevonni érzelmileg, mert a te kedved is rossz lesz és bármikor újra összejöhetnek (főleg hogy nála eddig is így volt), ami miatt a segítségedet feleslegesnek érezheted (pedig nem volt az). Amíg nem lép ki belőle véglegesen magától, addig ugyanazokat a köröket futják.

Amit tudsz tenni, hogy támasz vagy neki. Elmondhassa neked mit érez, gondol, külsősként reagálhatsz rá nyugodtan - sokat fog beszélni a kapcsolatról, amit egy darabig hallgass meg, de aztán próbálj más témákra evezni. Olyanokra, amikről előtte is beszéltetek, elmondhatod miket csináltál, mik érdekelnek, milyen híreket láttál, stb. és arról kérdezheted a véleményét. Mémeket küldhetsz, videókat, bármit ahogy eddig, kicsit elterelve a figyelmét. A vírushelyzet miatt ha nem tudtok találkozni, kitalálhattok netes programokat, mint közös filmezés, zenehallgatás vagy akár játékok.

Tervezgess vele dolgokat, amiket pl. a jobb időkben megcsináltok, hogy célokat adj neki, amikre várhat. Látja majd hogy nincs vége a világnak.

Ha azt érzed nem szeretne beszélni, akkor ne erőltesd, ne húzz ki belőle dolgokat, majd úgyis megosztja amit gondol. A szomorúságát magának kell feldolgoznia, ahogy a kapcsolatát is, helyette nem tudod. Magyarul mindenképp szomorú lesz egy ideig, csak érzi hogy mellette vagy és számít neked.

Végül készülj fel rá lelkileg, hogy megint vissza fog menni hozzá sokadik alkalommal. Illetve arra is, hogy fordított esetben nem feltétlen fog így melléd állni; önzetlenségből és szeretetből tedd amit teszel érte, ne azért hogy majd visszavárod ugyanazt tőle ha neked lesz rossz.

Az első nagyon fájdalmas, ha veled szakítanak általában futsz még az illető után.

Majd a többinél fogod tudni hogy mit kell tégy:)