Valahogy sosem sikerül elég jól a beöntés. Mit tanácsoltok?

Lehet túl erős a vízsugár, a zuhanycsővel nehéz szabályozni és enm is higiénikus. Ha a rectumon túlfolyik a víz (mennyiségtől független) az ingerelni fogja a belet és felerősödik a perisztaltika. Ha érzel egy ilyen csiklandós érzést akkor nyomd ki és várj legalább egy fél órát. Ja igen, nem kell előrehajolni meg tornászni, az baromság, csak ingerled a belet. Szépen állva megcsinálod, öblíted és mehetsz is. Megfelelő étrend, megfelelő időpont és megfelelő intim zuhany mellett 2-3 órát minimum tisztának kell maradnod. Nyilván alkalomfüggő is, de ez az általános. Ja és ne csináld órákig, mert csak rontasz. Az egész művelet max 15 perc! Szerezz be egy pumpás intim mosakodót!

Ami nekem mindig kivetel nelkul bevalt, hogy nem ettem maszti elott 12 oraval, es elmentem idejeben wc-re (maszti elott 2-3 ora). Ilyenkor mindig tokeletesen tiszta voltam. A beontes sajnos nekem se ment, barmennyi ideig csinaltam, mindig baleset lett a vege igy is, ugy is.