Meghíztam, de a pasimnak így jobban tetszem: szerintetek mennyire gáz? (KÉPPEL)

Kis mozgás és diéta használna.

Nekem így nem vagy szexi, bár nem is vagyok a pasid :D.

Nem vagy veszettül, kórosan elhízva, de ez már kövérség. A nagy baj az, hogy te ezt nem látod problémának, így itt biztosan nem fogsz megállni és ha elhízol, majd egyszer úgy döntesz, hogy fogynál, az nehéz lesz. És ha sikerül is lefogynod, akkor szembesülsz azzal, hogy nem tudsz célzottan, csak a hasadról fogyni. Ugyanis bárki bármit mond, nem onnan fogysz, honnan akarsz. Felülések, stb. nem a hasadat fogyasztják.

Szóval majd lefogysz és akkor mindenhonnan fogysz és ez azt jelenti, hogy lecsoffad a feneked, leapad és lógni kezd a cicid, megjelennek a hízási csíkok mindenhol. Tehát aki egyszer elhízik, majd lefogy, az a legritkább esetben fogy vissza jó nővé.

Honnan tudom ezt? Hogy volt egy barátnőm, aki gyerekként vékony volt, majd gimis korában elhízott. Én főiskolás korában találkoztam vele, amikor már lefogyott. A hasa szélesebb volt, mint a feneke. Amorf testalkata lett, csoffadt fenékkel. A mellei melltartóban jól néztek ki, de amikor meztelen volt, lógtak nagyon. Én elfogadtam így, de mutatott régi képeket és nem is hasonlított a régi önmagára. Persze rettenetesen gátlásos is lett, nem tudott vilagosban szexelni, szégyellte magát, viszont ez pszichés gondokat okozott nála, odadobta magát bárkinek, mert annyira nem volt önbecsülése már. Én próbáltam segíteni rajta, de végül teljesen idegbeteg lett. Ne érts félre, ez nem történik meg minden kövér emberrel. De a jo-jó effektus, a hízás-fogyás ciklusok kikészítik a testedet.

El kellene dönteni, hogy milyen testet akarsz magadnak hosszú távon és annál a testalkatnál maradni. Ha egyszer elszabadul a zsírraktározás a szervezetedben, onnan visszafordulni már csak úgy tudsz, hogy egy olyan vékony testet hozol össze, aminek nem nagyon vannak formái (lapos fenék, lógó cicik, nyúlt bőr).

Korábban valaki írta a súlyzós edzést. Igen, guggolni kell. Meg súlyfelhúzásokat (angolul deadlift) végezni, előtted a kétkezes súlyzórúd, előrehajolsz és felemeled a vissza állásba.

Izmot kellene építened. Azonos testsúly mellett az itmos test vékonyabb, hisz az izom sűrűbb, kisebb a térfogata.

Ne a pasidnak akarj megfelelni.

Te nem raktad volna ki ezt a kérdést, ha örülnél a hízásnak. Kezdj el egészségesen étkezni és edzeni, a jövőbeli egészséged miatt is

Nekem meg pont az ilyenek tetszenek! Tök jó, ne foglalkozz mit mond más!!! Az ilyen jó húsos nőket szeretem én is!

Privátba még megnézném jobban?!25f