Reggel sosem akarok szexelni ez ellen mit lehet tenni?

Nem alszod ki magad, mire csörög a vekker.

Használsz valamilyen pörgetőt (kávé, tea, energiaital, vagy erősebb)?

Akkor sem gerjedsz be,ha símogat-kényeztet,együtt fürödtök!? :)

Amennyiben nem érzel motivációt,be kell hogy törődjön!

Huu, pedig a reggeli szex nagyon jó, én nőként szeretek így indítani és kezdeményezek is (ha van párom).

Kellőképpen vonzódsz a barátodhoz érzelmileg és szexuálisan?

"5-6 órát alszom amúgy kb mindig"

Na, ez itt a gond. 5-6 óra alvás az nagyon kevés, ne csodálkozz, hogy nincs energiád reggelente. Először is, lefekvés előtt egy órával ne nézz monitort, tévét, telefont, hagyd a szemed pihenni elalvás előtt. Egyél vitaminban gazdag ételeket, gyümölcsöket. Legyen egy rendszer az életedben, hogy például 22:00-kor lefekszel aludni. Éjszaka a telefonodnak a hálószobában semmi helye, némítsd el vagy kapcsold ki, és ha nagyon kell, hogy ébresszen valami, az egy ódivatú hagyományos ébresztőóra legyen. Figyelj arra, hogy a környezet megfelelő legyen - legyen egy kellemes hőmérséklet, megnyugtató illat, kényelmes ágynemű, a párna a fejedet megfelelően támassza meg. És ha lehet, aludj meztelenül, sokkal kényelmesebb úgy.

24/F