39 éves 178/82 nőként el kell ássam magam?

Még mindig jobban jártál mint én. Szintén 39 vagyok, de 187 cm és 66 kg.

Dagadt nem vagy,max.teltkarcsú vagy,ami sokaknak bejön.Úgy tudom az epések nem ehetnek zsíros,fűszeres ételeket, úgyhogy nagyjából egészségesen étkezhetsz. Egy kis sporttal elérheted az ideális alakot,ami mindenkinek más. Pl.vannak sztárok akik még a személyi edzőkkel,étkezési tanácsadókkal,méregdrága kezelésekkel és készítményekkel sem tudják negtartani a vèkony alakot,mert az ő szervezetük számára a teltebb az ideális. Megfelelő stílussal a szexepiled is lehet az alakod,csak találd meg az ideális ruhákat,kiegészitőket, válts frizurát,járj kozmetikushoz, körmöshöz, mindig legyél ápolt.

Öreg nem vagy, de relatív, hogy kihez viszonyítjuk.Ha óvónő lennék lehet, hogy én is magányos lennék.Mindenesetre ne 15 évesek között mozogj, a korosztályodban keress minél több barátot,ismerőst.