Hogy lehetne több önbizalmam, hogy engedhetném el magam hogy ne parázzak, csak élvezzem a szexet?

19 éves lány vagyok, volt 1-2 barátom és néhány "majdnem" fiúm, viszont csak az egyikben tudtam annyira megbízni, hogy lefeküdjek vele. Elég hajlékony vagyok és nagyon élvezte, legalábbis többször megjegyezte, de csak ennyit. Én nagyon féltem, csak hagytam hogy "hajtogasson" ide oda, nem tudtam önmagam lenni és azóta is nagyon meggondolva és félve fekszem le bárkivel.(azzal a fiúval egyszeri eset volt mindössze) Erre van megoldás, hogy lehetnék lazább, hogy ne stresszeljek rá? Normális ez? Valakivel volt hasonló?

Köszönöm!