80 kg egy nőnek sok?

#22

Ezeket csak egy így random beírtad?

Az egészséges testtömeg nem életkor függvénye.

172 cm vagyok, nekem is sok volt a 80. A 70 ami kb oké.

Nagyjából a magasságból ha leveszel 100-at, az adja meg az ideális súlyt, nyilván ez csak kb érvényes, testalkat függő, de közelítésnek jó.

#26

Helyesbítelek: a férfiak esetén igaz ez a számítás.

Nők esetén az eltérő csont- és izomszerkezet miatt -10 jön erre a számra még.

Ha jól érzed magad nincs e.ü. gond akkor teljesen rendben

Én pl alacsony vagyok nekem 46-53 kg között lenne az ideális

De ha 59-50 vagy az alatt voltam mindig beteg voltam és rossz volt az eredményem is

60-65 kg körül van az ami nekem jó

Hiába vagyok 146cm 60 alatt már rossz a vérképem utánna meg 2 hetente betegeskedek

#31

147 cm alatt egy ember orvosilag is töroenövésűnek számít.

A egészségi állapotodat valószínűleg inkább ez befolyásolja.