Valaki tud nekem tanácsot adni abban az ügyben hogy a korai magömlésemet mivel tudnám növelni az időtartalmán?

Ne adj már ilyen gyökér tanácsokat neki.

Nem tudom nézel e pornót, de ha igen, hagyj fel vele, nagyon káros erre a problémára. Saját tapasztalatból azt mondom, hogy csak a gyakorlás segített, és egy türelmes, odafigyelő partner. Vannak persze olyan taktikák, hogy közben valami teljesen semleges dologra vagy baromságra gondolsz (nekem ez is segített), szinten bejöhetnek. Ha egylövetű vagy, akkor főleg ne verd ki szex előtt, mert jó eséllyel fel sem fog állni, az még nagyobb gáz.

Amúgy elégítsd ki másképp a csajt, ez az önbizalmadon is dobni fog, ráadásul kevésbé fogsz szorongani, ami a korai magömlés melegágya.

Nekem a műpunci segített. Szépen megtanultam vele, hol az a határ, amikor még vissza tudom tartani.

Illetve a kegel gyakorlatok és a Kriston torna is jó, próbáltam őket.

1) Kivered dugás előtt (de dugásnál álljon is fel).

2) Az első körre hamar eldurransz és a második körre javítasz a szintidőn (akkor mindenkinek kicsit tovább tart).

3) Megtanulod az önkontrollt.

4) Ha magadtól nem megy akkor felkeresel egy szakembert, segíteni fog.