Van valami más alternatíva a védekezésre? Ti mit tanácsoltok?

Ez az első komoly kapcsolatom, szedtem fogamzásgátlót, a legalacsonyabb hormontartalmút úgy 7 hónapig. Totál megbolondultam tőle, úgy éreztem nem vagyok önmagam, és rá is ment a kapcsolatom. Hamar rájöttünk, hogy külön nem tudunk lenni, szeretjük egymást, abbahagytam abban a másfél hónapos szünetben a fogamzásgátlót is, azóta megint minden tökéletes, és azóta (lassan egy éve) gumival védekezünk. A barátomnak nincs vele baja, sose panaszkodik, engem viszont kicsit zavar, nem tudom, valahogy durvának érzem néha az anyagát, érzem, hogy más, mint amikor gumi nélkül voltunk együtt. Félek fogamzásgátlót szedni megint, nem merek kockáztatni mégegyszer, de akkor van egyáltalán valami más, lehetőleg hormonmentes (műtét nélküli) alternatíva? Vagy ha nincs, lehetséges hogy másfajta gumit kéne próbálni? 21/l

Előre is köszönöm a segítségeket!