Az mindegy, hogy mennyi vízzel veszem be a fogamzásgátlót? Itt nem fél literre gondolok, hanem, hogy 2-3 korty (kb. negyed kis pohárnyi). Vagy teljesen mindegy, csak a lényeg, hogy vízzel és ne kávéval stb?

Végül is eddig is szedted a C-vitamint és nem lett baj.

Minél többet veszel be belőle, annál inkább üríti a szervezeted a C-vitamint:

– alacsony dózisnál (kevesebb mint 30 mg) a C-vitamin 100%- a felszívódik.

– tipikus normál táplálkozás esetében (30 – 200 mg/nap), a C-vitamin 70% – 90%- a szívódik fel. 80% szívódik fel 100 mg C-vitamin dózis esetén. 72% szívódik fel 200 mg C-vitamin dózis esetén.

– 1.000 – 1.500 mg dózis esetén kb. 50% C-vitamin szívódik fel.

– 12.000 mg-os dózis esetén kb. 16% C-vitamin szívódik fel.

Persze,kipisiled a felesleget,de éppen ezért akkor feleslegesen veszel be annyit egyszerre.

Azért mert minden annyira egyénfüggő,hogy nem mernek állást foglalni,ami nagyon sajnálatos.De ,ugye egyszerűbb azt mondania a dokinak,hogy minden bezavar,így nem lehet gond.

Ha ,miután felszívódott a gyógyszer,akkor veszed be a C-vitamint,úgy egész biztos,hogy nem lehet baj.