Fogamzásgátlás szoptatás alatt? Mi vált be?

Nemsokára megszületik a 2. Babánk.Szeretnék utána valamilyen fogamzásgátlót.Persze majd a Dokimmal is meg fogom beszélni,de azért érdekelnének a tapasztalatok,hogy ki mit használ.Az a baj,hogy a fog.gyógyszertől hányingerem szokott lenni,a megszakításos módszerben nem hiszek,és az,hogy a szoptatás alatt nem lehet teherbe esni,nem igaz.(Így jött össze ez a terhesség,persze nem bánom,nagyon várjuk a Bébit:))Így ha jól tudom marad az óvszer,spirál,havi egyszeri fog.gát.,stb.Ezekről van valakinek tapasztalata?Nem véglegesre(pl:elkötés)gondolok.