Van itt olyan házas nő aki csak naptármódszerrel védekezik?

Én a sensiplant használom.:) Ez egy sokkal biztonságosabb és természetesebb módszer. Tudósok fejlesztették és nem csak naptározásból áll, őszintén szólva elég összetett.

Amit figyelsz:

-méhnyaknyák

-hőmérséklet

-ciklus

-naptári napok kiszámolása

Kettős ellenőrzéssel működik. Nézed a méhnyaknyákodat, azokkal az adatokkal kiszámolod, hogy mikor vagy terméketlen+hő szerint is. Ha mindkettőt kiszámoltad, akkor következik a terméketlen szakasz, ha mind a két módszer szerint biztonságosan lehet szerelmeskedni. Persze más szabályokat is figyelembe kell venni közbe.:) Van is ehhez egy könyv és munkafüzet, illetve tanácsadók is foglalkoznak ezzel.