Elfelejtettem bevenni a tablettát, kell kiegészítő védekezés?

FOgamzásgátlót szedek már évek óta. Sose történt még ilyen , de 1 szem sajnos totálisan kimaradt, a betegtájékoztató szerint beszedtem, amint lehetőségem volt rá. ( Ez a harmadik hét első napján történt). Azzal kapcsolatban vagyok bizonytalan hogy kell-e kiegészítő védekezést használnom?

Ezt írja a betegtájékoztató:

1. Vegye be a kihagyott tablettát, amint az eszébe jut, még akkor is, ha ez két tabletta egyidejű bevételét jelenti. Szedje tovább a tablettákat a szokásos időben. A zöld, placebo tabletták szedése helyett haladéktalanul kezdje el a következő csomag szedését (így az Ön fix kezdőnapja megváltozik). A placebo tablettákat dobja ki. Valószínűleg valódi megvonásos vérzése csak a második csomag szedésének a végén, a zöld placebo tabletták szedése idején várható, de enyhe vérzés vagy menstruációszerű vérzés a második csomag szedése közben is jelentkezhet.

2. Abba is hagyhatja a megkezdett csomagban található aktív, fehér tabletták szedését, és azonnal folytathatja a 4 zöld placebo tabletta szedésével (jegyezze fel, hogy a placebo-időszak előtt melyik napon felejtette el a tablettát). Ha az Ön fix kezdőnapján akarja a következő csomag szedését elkezdeni, 4 napnál rövidebb ideig alkalmazza a placebo tablettát.

Ha a két javaslat valamelyikét követi, a terhességgel szemben védett marad.

Az utolsó mondat alapján , én úgy értelmezem, nem szükséges kiegészítő védekezés. jól gondolom?