Mit tehetnék, hogy ne legyek ideges?

Jól áll a szénám egy lánynál, akivel illene előrébb lépnem, csókra lassan sort kellene kerítenem, de egyszerűen gátlásaim vannak már attól is, ha túl közel kerülök hozzá. Ez abból fakad, hogy 24 éves leszek januárban és eddig összesen 1, azaz egy barátnőm volt, de vele is rendszeresen beégtem a csóknál. Azt hittem csak az első lesz borzalmas, de minél többet csináltuk annál rosszabb volt. Rendszeresen összekoccant a fogunk és nyálból is igencsak sok volt, azaz durván béna voltam. Lehet, hogy a partner is benne volt, nem tudom, de az biztos, hogy komoly gátlásaim vannak ezzel kapcsolatban.

Vannak ötleteitek, hogyan küzdhetném le, esetleg gyakorolni valamin? :D