Mit javasoltok-e probléma orvoslására férfinál? Alakformáló

Férfiként nem túlsúlyos vagyok azt nem mondanám de sajnos a zsír a melleimre helyeződött el ami miatt kidomborodik nem vészesen pont annyira, hogy zavar. A kondi segìtene de orvosi problémáim miatt ezt most 2-3hónapig hanyagolnom kell. Mivel tudnám ezt eltüntetni valamennyire? Alakformáló felső ami konkrétan erre van férfiaknak esetleg. tudtok segíteni? Kérem csak komoly válaszok érkezzenek. Ne viccelődjetek!