Mit tehetnék, ha sose lesz jó fenekem, pedig nagyon szeretném?
Mi a problémád? Nekem kerek, de lapost akartam mindig is, mert iszonyat nehéz rám normális farmert kapni..De mondhatnám az emberi hajat is, akinek egyenes van, az göndört szeretne, akinek göndör, az egyenest szeretne.
Ez nem kívánságműsor sajna:D
Az embereknek mindig az kell ami neki nincs:D
1. Amennyit tudsz, javítasz rajta.
2. Beletörődsz, és más, pozitívabb dolgaidra (legyen az külső vagy belső tulajdonság) helyezed a hangsúlyt.
Bringa hát....
Nagy súlyos guggolás, kitörés, felhúzás, magas fehérjetartalmú kalóriaplusszos táplálkozás és elég kerek lesz az.
Beírod szépen a google-be, hogy fenékizom erősítő gyakorlatok, és elkezdesz rájuk tornázni, súllyal és anélkül!
Nem kellenek a p..csogó kifogások, hogy genetika így, genetika úgy!
Guggoljál súllyal minden nap legalább 100-szor, 1 hónap alatt kerekebb lesz a feneked, mint hinnéd!
Kérdező, ha különböző fenékizom erősítő gyakorlatokat végzel, akkor ergó, izmos lesz a feneked, tehát kerekebb is. Ezt nem hiszem el, hogy erre magadtól nem jöttél volna rá! Csak tenni kéne érte, és utána nézni a dolgoknak!
Végezz guggolásokat, kitöréseket, lábemeléseket, menj el futni, keress tornavideókat..stb.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!