Visszamenjek holnap szoliba?

Ajánlott kihagyni egy napot a szolizások között (kiszárad a bőröd később talán gyorsabban öregszik is). Attól is függ, hogy megég-e a bőtöd, hogy mijen erősségű gépbe feksze/állsz. De jobb ha kifekszel a napra egészségesebb, és ingyen van :)(persze azt se vidd túlzásba).

ha voltál ma, akkor holnap semmiképp ne menj, de még az utána lévő napon se. inkább 3 nap múlva. viszont ne 6 percre menjél, hanem szépen növeld az időt. ha mindig 6ra mész be, azzal nehezen fejlődsz. most menj majd 8 percre