2/7 anonim válasza:
Beírod a gugliba, hogy fenék erősítő gyakorlatok és lám, kiad egy rakás találatot...
3/7 anonim válasza:
úgy, hogy a kezembe adod és gyurmázom napi 8 órát, persze megfizetve.
4/7 anonim válasza:
konditermi edzés, súlyokkal, főleg a guggolás meg fenékre és a kitörés
5/7 anonim válasza:
Kerékpározz. Mindenhova kerékpárral járj és már őszre meglesz a hatása. A kerékpáros csajoknak mind nagyon jó fenekük van. Én csak tudom, rengeteget követtem őket karavánban. :)
6/7 anonim válasza:
Én azért a kerékpározásra nem építenék,biztos nem rossz,de akkor már inkább kitörés és lábemelések hátrafelé.
7/7 anonim válasza:
Na, sikerült a formás, kemény feneket elérned?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!