Milyen gyakorlatokkal tudnám vékonyabbá tenni a combom? (főleg a belső felét) Biciklizés, úszás vagy futás?
Figyelt kérdés
2014. ápr. 28. 16:24
1/4 anonim válasza:
Helyi zsírégetés nincs.
Diétás étrend kell és mellé mozgas.
Futas a legjobb
2/4 A kérdező kommentje:
köszi
2014. ápr. 28. 18:04
3/4 anonim válasza:
én biciklizem és elég jól beválik:)
4/4 anonim válasza:
futás csak akkor ha jól csinálod, tehát ha még nem lihegsz. bicikli jobb. a lényeg, hogy aerob mozgás legyen, mert az égeti a zsírt leghatékonyabban.
na meg persze egy helyes étrend. nézz utána neten!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!