2/4 anonim válasza:
Fenékre legjobb a súlyzós edzés, pl. kitörés, guggolás, merevlábas felhúzás, vagy mondjuk lépcsőzés. De mindenre edzeni kell és mellé legyen tömegnövelő étrend.
3/4 A kérdező kommentje:
Köszönöm c: És milyen legyen az étrendem?
2013. aug. 27. 21:04
4/4 anonim válasza:
legközelebb nézz utána, hány ezren kérdezték meg előtted ugyanazt. és jó témába írj, ott több hazsnos választ kapsz.
http://www.gyakorikerdesek.hu/kereses.php?keres=fen%E9k&kate..
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!