Lányok! Ha tornáztok fenékre azt hány kilóval végzitek?
Remélem belefér még a szépség kategóriába:)
Én 20kg-al guggolok és 10kg-al végzek lábemelést,de annyira nem fejlődik az izom,egy ideig igen,most stagnál:S
Talán emelni kellene a súlyt,de nem bírnék többel.
Ti hogy vagytok ezzel?
válasza: válasza:2. válaszoló!
Mit mi?
Arról hallottál már,hogy az izmok terhelés hatására fejlődnek?
Ha csak szimplán emelgeted a lábad sokra nem mész vele,max picit bedurran.
válasza:Azt is +terheléssel szokták...
Na mindegy,nem akarlak kioktatni,ha érdekel majd utána olvasol.Mindenesetre én nem ilyen bohóckodásra értettem a tornát.
Bocsi,máshogy nem tudom megfogalmazni.
válasza: válasza:Na jó ajánlom,hogy mindenképp nézzetek szét a sport kategőriába,mert itt eléggé el vagytok tévedve.
Azt meg imádom mikor engem oktatnak ki miközben ezek tények:D
Itt egy link: http://www.gyakorikerdesek.hu/sport-mozgas__egyeb-kerdesek__..
De ez egy a sok közül,bármikor leírják nektek,hogy mit hogy kell.
De gondolom nagyon érdekel itt mindenkit:P
Csak érdekelt,hogy más nők mennyit bírnak,viszont közbe rájöttem miért nem kérdeznek szépség kategóriába ilyesmit :S
válasza:akkor meg minek ide írtad?
...
Ha tudnád értelmezni azt amit írok,akkor most értenéd,hogy azért, mert azt gondoltam itt is akad olyan nő aki komolyan veszi az ilyesmit.
És itt nem arra gondolok amikor kerek a feneke a hájtól vagy ha jó a genetikája és szinte dolgoznia sem kell rá.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!