Nem tudom elfogadni. Tényleg ennyire undorító a vékony comb? (képek)

Szerintem gyönyörűek a lábaid!

(Nő vagyok :))

De figyumá, olvasok egy ideje a témában, és viszonylag komoly biológiai tudással rendelkező emberek egybehangzó véleménye ez :D A test egy kiszámítható gép, nincs akkora különbség az emberek közt, hogy ezen a szinten ne lehessen általános érvényű következtetéseket levonni. Esetleg ha különleges genetikád van, talán akkor nem működik nálad a dolog, de azt orvosi papírig nem hiszem el :P Valószínűleg amit te soknak látsz, az valójában nem az, de látatlanban nehéz megmondani. Esetleg elírhatnád egy átlagos napi kajádat.

Nem tudom, milyen az a dnb tánc, de ez alapján sanszos, hogy valami ugrándozós móka, magasabb pulzusszámmal, amivel pont az a baj, hogy nem hízásra való. Aerobnak és kardiónak hívják az ilyet, és főként zsírleadásra és erőnlétnövelésre valók. Csak nézd meg a hosszútávfutókat: vastagok, vagy mint egy csontváz? Szóval ezzel pont nem a kívánt hatást éred el. Sajnos a köztudatban a nő és a hízniakarás két egymástól távol álló dolog, így laikusként kb soha nem futsz össze ilyennel, mindenhol csak az van, hogy aki nő, az fogyjon. Aki meg hízni akar, az férfi, és nem ijed meg olyan szavaktól, mint a tömegnövelés és a súlyzós edzés, ellentétben egy nővel. De neked sem kell, mert pont erre van szükséged.

A teendőd: nézel egy tömegnövelő étrendet, ami annyiból áll, hogy kb 2 g/tskg fehérje, és 3-4 g/tskg szénhidrát az alap, kb 2-3 óránként egyél, és mellette edzeni kell, nem aerobot meg kardiót, hanem súlyzósat, ide tartozik a guggolás meg a kitörés is. Ha elég intenzíven csinálod, úgyis éhesebb leszel, és beléd fog menni az a sok kaja, és meglátszik a combodon is egy pár hónap alatt. A teljes testest meg azért javasoltam, mert gondolom a lábad arányos a többi testrészeddel, viszont ha csak a lábad edzed, akkor ez az arány felborulhat. Hülyén néznél ki vastag lábbal és vékony felsőtesttel, nem? :D

Közben látom a válaszokat... lábra csatolható súly? Mekkora az? 1-2 kilóval kb semmit nem érsz. És ha kondira nincs pénz, akkor guggolni meg kitörni vígan lehet, eleinte csak saját súllyal, aztán hátizsákkal, vagy két vízzelteli petpalackot fogsz a két kezedbe kitöréskor. A súlyt úgy kell megválasztani, hogy éppenhogycsak bírd, és az utolsókat már pont ne tudd megcsinálni.

Mi bajod a görbe lábakkal? Magyar jellegzetesség, legalább tudod, hogy aránylag fajtiszta vagy.

17/f

Nem undorító. Nem is tudom hogy fordulhat meg ilyen valakinek a fejében...

Viszont vannak olyan csajok, akik brutálisan vékonyak, vékony a lábuk és alig van fenekük, ezt pedig kihangsúlyozzák azzal, hogy brutál magas magassarkút felvesznek mini szoknyával. Hát arra szoktam mondani, hogy úgy vannak feltűzdelve a lábai a seggébe...

Viszont alapból nem gáz. És amiket linkeltél nem is néznek ki rosszul.

A lényeg az összhangon van. Hogyha vastag a kezed, a derekad és a csípőd, akkor hülyén néz ki. De ha nem, akkor jól.