Sokat eszem? Csökkenteni kéne?
Figyelt kérdés
Fogyni szeretnék, persze nem koplalással hanem kevesebb evéssel és több mozgással.
Reggelre bögre kakaót teát iszom valami keksszel. De nem mindig van rá időm.
Tízóraizni nem szoktam, menzán ebédelek ami van.
A nap további részében nem mindig eszek rendesen vacsorára néha valami normális kaját, egy tál müzlit, szendvicset de semmi nehezebbet. Napközben gyümölcsöt, nem szoktam nassolni (na jó igen, de ritkán)
Elvileg 1800 kalóriát vihetnék be egy nap büntetlenül. Ez sok most?
2012. jan. 18. 19:15
1/5 kiscica005 válasza:
Szerintem egyáltalán nem sok,és én azt mondom egyél amennyi jól esik.Koplalással csak még több súlyfelesleg képződik majd... rendszeres mozgással lehet ezt kordában tartani.Egyébként meg genetikai kérdés.
2/5 anonim 
válasza:
válasza:hány éves vagy? nemed? hány kg vagy? hány cm vagy?
3/5 A kérdező kommentje:
17 vagyok 170 centi 64 kg.
2012. jan. 18. 22:20
4/5 A kérdező kommentje:
Ja és lány persze
2012. jan. 18. 22:20
5/5 anonim válasza:
válasza:Szerintem ez így jó lesz akkor! de sportolj vlmit mellé! vagy járj el futni!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!