Férfiak sok szokott lenni nektek ha egy nőn 10kg felesleg van?

23-as a BMI-d vagyis, nincs rajtad felesleg (25 felett számít valaki túlsúlyosnak, 30 felett kövérnek, 35 felett extrém dagadtnak), normális a testalkatod (legalábbis a számok alapján). Ha 60kg lennél, akkor 19,8 lenne, ami már enyhén alultáplált.

Szóval, nincs veled ezek alapján különösebb gond.

nincs is rajtad 10 kiló felesleg:O

sőt normális a súlyod!!

Nehéz megmondani,hogy mennyi felesleg van rajtad.

Van akin izom is több van,vagy a csontozata nehezebb.

A lényeg,hogy a testzsír%odat csökkentsd,izmosodj!

Amúgy egy kutatás kimutatta,hogy azok az emberek,akiken pici súlyfelesleg van,de izom is van rajtuk sokkal egészségesebbek,mint a szimplán vékony,de nem sportos emberek.

Amúgy ne az legyen a fő szempont,hogy kinek akarsz tetszeni,hanem az egészséged.10 kg zsírfelesleg az sok.

Ha heti 3szor sportolsz 1 órát tv nézés közben nem lesz rajtad zsírfelesleg.Az nem olyan sok idő.

Brandoneee, ha vmennyire ismered a nőket, tudod jól, h többségüknek a sportban egyetlen motivációja van: hogy sokan megnézzék az utcán és tudják rázni magukat.

Egy nőnek központi kérdés, h mennyire ézik meg, akkor is, ha tagadja.

Hogy a kérdésre is válaszoljak: a legtöbb férfinak nem gond a 10 kg felesleg, sőt a legtöbb férfinak teljesen mindegy, csak ne legyen a nő 100 kg, mivel úgyis csak szexet akarnak.

Utolsó!Ezzel tisztában vagyok.

Amúgy én meleg vagy.

De sok nőnél az a baj,hogy elsősorban nem azért sportolnak,hogy maguknak megfeleljenek,egészségesek legyenek,hanem a párkapcsolatnak akarnak megfelelni.

Én ha nem vagyok kapcsolatban akkor is jól akarok kinézni és jól akarom érezni magam a bőrömben.

A heteró férfiak többségét nem zavarja,mert így is nehéz olyat találni,aki benne van a szexben feltételek nélkül.

De az illetőnek az kellene tudni,hogy ez nem egészséges.10kg zsírfelesleg nagy megterheli a szívet.

És 5-10 évvel megrövidíti a várható élettartamot és mindenféle betegségre nagyobb a hajlam,ha valaki túlsúlyos.

1-2 kg tartós felesleg még elmegy,mert az ember nem tud mindig ugyanolyan lenni,sem érzelmileg,sem fizikailag,hogy tartsa a súlyát.

De 10 kg az szerintem már nagyon sok ilyen szempontból,mert az nagy teher,azt jelzi az illető nem érzi jól magát.

Heti 4-5ször 1 óra sport és nem lesz rajtad felesleg.

Ha még hajlamosabb vagy a hízásra,akkor sem.

És akik ducibbak is,de van rajtuk izom is bizonyított tény,hogy egészségesebbek.

Van egy genetikai adottság,amin nem tudsz változtatni.

A lényeg,hogy sportolj és látszódjon rajtad,hogy egészséges vagy.