Milyen torna, mozgás vagy táplálkozási módszerrel lehet kicsit felszedni egy kis zsírt a tökmag cicire?

Nekem is ez a problemam, mozgassal zsirt biztos nem szedsz fel, csak ha hizol akkor nonek a melleid is, sajna nekem azt sem lehet. Fogadd el magad ugy ahogy vagy, rengetegen vannak meg akinek kicsi a melle. Nem vagy egyedul.

Igaza van az előzőnek, fogadd el. Pláne ha vékony is vagy, nem is kellenk nagy cicik. Csak arra nem tudsz felszedni, pláne nem sporttal. Sok fiú szereti a pici ciciket! Sajnos ez adottság..

szia!én 55 kg voltam,és pici cicim volt.most 65 kg vagyok ami nekem ideális mert 172 cm magas vagyok.még mindíg kicsi a cicim,igaz a 70/a melltartó,most 70/b ami pont jó.szóval 10 kg és ennyi a változás.rendszeresen elkezdtem enni,mármint reggel,délbe,este.meg mivel ezáltel megnőtt az étvágyam,nassolgattam.de teljesen normálisan eszem.az a lényeg hogy ne hagyd ki a főétkezéseket,és annyit egyél amennyi csak jól esik.de az az igazság,hogy a nőknek a melle genetika.nem nagyon tudunk rajta változtatni.ha pedig csinos az alakod inkább ilyen legyél,mint kövér.